<

Добро пожаловать

Внимание! Спам и все ссылки удаляются

Требование к массируемому

Требование к массируемому
Требование к массируемому

Перед массажем надо принимать душ, если нету душа или ванной то можно просто взять влажное полотенце и обтереться им.
перед самомассажем можно протирать участок тела который будет массироваться спиртом, спиртовым напитком или одеколоном.

Одежда при массаже может быть разная а лучше без одежды, или трусы и бюстгальтер или обычные плавки. Если у вас очень много волос, и вы боитесь повредить и повыдирать свои волосы, можно
положить ткань и массировать через нее, для избежания раздражения кожи.

При инфекциях и болячках, укусах комариных, массаж лучше не делать или можно обойти болячки, можно даже чем-то заклеить их, лучше почти естественным материалом.
Для получения удовольствия и эффекта от массажа, должно быть хорошо подходящее место как для массажиста так и для массируемой.
При массаже важно чтобы тело было полностью расслабленно, можете выпить пивка. Чтобы хорошо расслабиться надо иметь опору для тела, чтоб было удобно.
Если вы лежите на спине то лучше немного пригнуть колени или приподнять конечности ног, положив их на толстое одеяло или большую подушку.
А когда вы лежите на животе лучше подложить что-то под голень, чтоб мышцы расслабились, или можно ложиться звездочкой.

Оставить комментарий