<

Добро пожаловать

Внимание! Спам и все ссылки удаляются

Воздействие массажа на мышцы

Воздействие массажа на мышцы
Воздействие массажа на мышцы

Мышцы прикрепляются к костям, что приводит их в движение, участвуют в образовании стенок тела, грудной, брюшной, ротовой,
тазовой, помимо того, к стенкам полостей тела входят в состав некоторых внутри тела органов (верхняя часть пищевода,гортань, глотка).
они находится в численности органов глаза (глазавые двигательные мышцы) еще находятся и у среднего уха ( они действуют
на слуховые косточки в барабанной полости). Из-за скелетных мышц тело человека держится в равновесии, перемещается и двигается на поверхности или в пространстве,
происходят дыхательные и глотательные движения, строиться мимика. У взрослого человека примерно до 40% мускулатуры, у младенцев
20-22% мускулатуры, у старших людей понижается до 25-30% мышечной ткани.

у человека примерно 400 образованных мышц «поперечно полосатых». Мышцы сокращаются произвольно, как скажет наша воля.
Под воздействием центральной нервной системой, костные мышцы действуют на костные рычаги, что позволяет менять положение рук, ног, т.е положение тела.

Мышцы состоят и пучковых волокон, которые между собой соединяются оболочкой — эндомизиум. Мышечные пучки разделены оболочкой друг от друга, которые образуют перимизий.
Выросшенная мускулатура образует мясистую массу, то есть часть органа, брюшко, которое дальше растет сухожилием, а сухожилий срастается с костью.

Сухожилия разные по длине, толщине, узкости а где-то одинаковы. Длинные узковатые сухожилия обычно имеют мышцы конечностей.
Некоторые мышцы имеют широкое плоское сухожилие, особенно у стенок брюшной полости, сухожильное растяжение. Бывает что
мускулатура имеет промежуточное сухожилие, находящееся между двумя брюшками мышц, сухожилия тоньше мышц, и прочней мышечной ткани,
сухожилия немного можно растягивать, например шпагат, там растягиваются сухожилия и мышцы. Когда мышцы сокращаются, они выполняют
функцию с помощью анатомических образований, и рассматривают как вспомогательные аппараты. К этому относится фасции, сухожилия влагалища, блоки мышц и синовиальные сумки.

Фасция — это покров мышц «Соединительнотканный. фасция устраняет трение мышц друг от друга, имея строение футлярообразное, фасция по смыслу ограничивает
при гноении, его распространение, по типу иммунитета, и еще крови и кровоизлияния, которое дает некоторое обезболивание «Футлярное».

Ходы, которые образуют между держателями мышц и прилежащим костям, у которых есть длинные сухожилия мышц — тонкие, эти сухожилия
называют ходами «каналами» (фиброзные костные каналы) такой ход строит сухожилия во влагалище,
которые могут быть общими сухожилиями для пару или разделенным фиброзным примыкания на пару крепких влагалищ действует при участии
синовиального влагалища сухожилия, которое убирает трение находящегося при движении сухожилия о не действующие стены канала.

в области, где мышцы и сухожилия принадлежат к костному выступам, присутствуют синовиальные сумки которые выполняют одинаковые действия
те-же что и влагалища сухожилий, трения устраняют «синовильные». Сумка синовиальная видна как упрощенная форма соединительнотканного
мешочка с маленьким кол-во жидкости — синовиальной. Там у стенок синовиальной сумки есть связанный орган (мышца) который сращенный с одной стороной сумки, а с другой стороны
мышца сращенная с другим сухожилием или костью. Размеры синовиальных сумок разные, они примерно от нескольких миллиметров до пару сантиметров.
У сумок есть полости которые находятся близко к суставам, имеет способность сообщаться с полостью суставов. Не часто сумки могут лежать
между мышцами или суставами, который покрытый белком, хрящевой желобок. Т.е название этого блок мышц. Который дает правильное направления
сухожилий, дает опору, у увеличивает градус сращивания сухожилия к кости, что служит прочности, действия рычага силы.

После перенапряжения мышц улучшается, и облегчается движение крови по организму, кровь проводит с собой питательные
вещества и кислород по всему организму, в органы и ткани, а от органов и тканей потом выводятся продукты обмена.

После работы мышц, организм утомляется, и становиться крепче. что дает крепость и не дает распадаться старым тканям.
После работы мышц, работоспособность становиться работоспособней в 3-7 раз Даше после работы 30-50 секундного массажа (встряхивание и валяние) у спортсменов борцов в перерыве между раундов
дает силу сгибателем мышц кисти массируемой руки на 3.2 кг по сравнению с о.4 кг на руке не массируемой, он снимает боль делает мышцы и кожу мягче и эластичней.
При быстром массаже, и коротком по времени он повышает тонус мышц, а долгий и усердный тонус понижается.

 

Оставить комментарий