Что делать, если ваш ребенок «перепутал день с ночью»?
Мама каждого пятого ребенка до трехлетнего возраста сталкивается с тем, что ее чадо «путает день с ночью«. Малышу без разницы когда спать. Ребенку важнее, чтобы его развлекали, играли с ним и обращали на него внимание, когда ему это потребуется. Многие мамочки при этом испытывают большой дискомфорт и задаются вопросом: «Как переучить ребенка?»
некоторые Вот советы, которые помогут мамам:
1. Будите ребенка днем. По началу ваш малыш будет очень недовольным такими действиями и будет капризничать.
2. Развлекайте его разговорами.
3. Как можно больше и чаще играйте с малышом или на свежем воздухе.
4. Если режим кормления вашего ребенка не установлен, постарайтесь его установить.Важно: кормите ребенка сытно перед ночным кормлением, а во время предшествующего кормления постарайтесь не докормить.
5. Перед ночным сном купайте ребенка с пенкой с лавандой, но не обливайте и не закаливайте, потому что это бодрит малыша. После купания делайте легкий массаж. Следуйте этим простым советам и график малыша
постепенно сместится в нужную вам сторону. Главное — это перетерпеть этот период от учения
